ALIMENTAÇÃO ESCOLAR



Senhores diretores das Unidades Escolares desta Regional, avisamos a Vossas Senhorias que a Capacitação da Chamada Pública da Agricultura da Alimentação Escolar – COMPRA DIRETA, estará acontecendo dias 21 e 22/06/2010, na cidade de Araguatins, no Colégio Leônidas Duarte.
A capacitação será ministrada por técnicos da Seduc e Ruraltins. Avisamos aos senhores, que deverão vir munidos do Planejamento dos Cardápios com as quantidades de cada alimento.
Estão convocados para capacitação os servidores que representem: Controle Interno, Financeiro e Alimentação Escolar da DRE e Diretor Adjunto e AFAE das Unidades Escolares.


Em tempo:

Informamos que já se encontra creditado nas contas do PNAE das Associações de Apoio, o 3º repasse/2010 do Programa.

Projeto Soletrando - Cachoeirinha

A Escola Estadual Raimundo Nonato Torres de Cachoeirinha – TO., está realizando mais uma ação do PDE – Escola. É o Projeto Soletrando, que tem por objetivos principais: incentivar e ampliar o vocabulário dos alunos, bem como despertar nestes o interesse pela escrita. Segue abaixo o teor do Projeto.


Tabagismo e a maternidade

Um artigo publicado recentemente na revista Reprodução Humana analisa o impacto do estilo de vida e aponta como a obesidade, o tabagismo e o excesso de consumo de álcool podem afetar o processo reprodutivo dos casais, daqueles que concebem naturalmente e dos que contam com o apoio dos procedimentos de reprodução humana assistida.

Clique no link abaixo para acessar essa matéria muito interessante:





Cuidados com a higiene íntima

Sol, calor, rapazes sem camisa, diversidade de sorvetes… O verão traz coisas maravilhosas, mas é legal ficar atenta a alguns probleminhas que podem surgir também.
Ficar com o biquíni molhado o dia todo e usar calça jeans muito apertada no calorão, somados a lavar a calcinha no chuveiro e deixar secando no box, podem trazer uma doença muito chatinha: a candidíase.
Coceira, corrimento branco, ardor na hora de fazer xixi, inchaço e uma dorzinha muito incômoda são os principais sintomas da candidíase.
Porém, ao contrário do que algumas garotas pensam, não se trata de uma DST (doença sexualmente transmissível).
A candidíase é causada pelo excesso de um fungo microscópico, o Candida albicans, na vagina. Esse fungo em quantidade reduzida não causa mal algum. Porém, os hábitos listados acima, entre outros, podem fazer com que esse fungo se prolifere além da conta, desequilibrando a flora vaginal e causando a candidíase.
Então, para evitar se coçar horrores e passar por maus bocados, faça tudo para não ficar com candidíase. Segure essas dicas:
*Não fique horas com o biquíni molhado. Será uma festa para os fungos!
*Evite usar protetores diários de calcinha. Eles deixam o local abafado…
Dica do dia
*Use roupas íntimas de algodão (elas favorecem a ventilação).
*Não deixe as toalhas e as calcinhas secando no banheiro. Deixe tudo no sol para acabar com os fungos!
*Evite fazer duchas vaginais repetidas vezes. Não precisa lavar tanto assim, menina! Em excesso, as duchas são prejudiciais porque desequilibram a flora de microorganismos da vagina.
*Durma sem calcinha. Isso mesmo! A região ficará super ventilada, evitando assim a proliferação desses fungos impertinentes!
Se algum dos sintomas aparecerem, procure um ginecologista. Ele vai receitar uma pomada e/ou um remédio e você vai ficar boa rapidinho! Mas, de qualquer maneira, é melhor prevenir do que remediar.


Fonte: http://vidaativa.horahnews.com.br.

Conheça três práticas básicas para atingir o sucesso


Existem algumas maneiras de nos fortalecer e atingir as metas desejadas, sejam elas pessoais ou coletivas. Mas devemos nos comprometer com a disciplina e a vontade para obter os resultados desejados. Podemos criar riquezas ilimitadas se compreendermos e entrarmos em contato com nosso verdadeiro e ilimitado potencial.
O sucesso é a meta de todos nós, mas ele possui muitos aspectos. Não se restringe a aquisição material, apesar de esta ser uma meta desejada por todos - ela faz parte da vida e qualquer um que a negue não está sendo verdadeiro consigo mesmo. A primeira lição que devemos aprender é que o sucesso está no caminho que trilhamos e não no objetivo que desejamos alcançar. A segunda é que o sucesso deve conter, além de metas materiais, metas de boa saúde, energia equilibrada, motivação e entusiasmo pela vida, relacionamentos saudáveis, liberdade, estabilidade emocional, bem estar e, principalmente, paz de espírito. Portanto, o trabalho deve ser intenso e incansável, caso você decida por ele.
A terceira e mais importante lição que devemos aprender é que dentro de nós reside um lugar que deve ser acessado através de muita dedicação e disciplina. No estudo do ocultismo a matéria prima de toda criação se chama "Mulaprakriti". Como somos criaturas formadas a partir dessa matéria, ela também reside dentro de nós. Existem três maneiras de acessar essa energia: a primeira é o silêncio; a segunda, a meditação; e a terceira é o exercício do não julgamento.
Se pudermos praticar as três, os resultados serão ainda mais rápidos e eficientes. No inicio é difícil, a mente não colabora, grita ainda mais alto. Mas quando você consegue entrar nesse lugar dentro de você, entra em contato direto com todas as possibilidades e potencialidades que possui. O que você precisa é aprender lentamente a diminuir o espaço vazio que existe entre os pensamentos. Discipline-se e pratique. Depois me conte os resultados.

Por: Eunice Ferrari
Email: eunice.ferrari@terra.com.br

*** Eunice é é psicoterapeuta, astróloga, ocultista, consultora, coordenadora de cursos e professora de ioga e meditação.


Fonte:http://vidaativa.horahnews.com.br/

24 sintomas da dislexia, doença da novela das 19h

Leal, interpretado pelo ator Antônio Fagundes na novela global Tempos Modernos, mal sabe assinar o nome e não assume isso para as filhas e netas. Nos últimos capítulos, descobriu que pode sofrer de dislexia. O problema também já foi vivido pela personagem de Bárbara Borges, Clarissa, em Duas Caras (2007 a 2008), que o superou até o final da história.
Segundo a Associação Brasileira de Dislexia (ABD), a dislexia é o distúrbio ou transtorno de aprendizado na área da leitura, escrita e soletração de maior incidência nas salas de aula. Pesquisas realizadas em vários países mostram que entre 5% a 17% da população mundial é disléxica.
Engana-se quem pensa que resulta de má alfabetização, desatenção, desmotivação, condição sócio-econômica ou baixa inteligência. A ABD afirma que é uma condição hereditária com alterações genéticas, apresentando ainda modificações no padrão neurológico. Deve ser diagnosticada por uma equipe multidisciplinar (psicóloga, fonoaudióloga, psicopedagoga clínica e outros profissionais, se necessário).
Se a criança em idade escolar não for acompanhada adequadamente, os sintomas vão persistir ao longo da fase adulta, com possíveis prejuízos emocionais e, consequentemente, sociais e profissionais. Por isso, é importante ficar atento aos possíveis indícios do distúrbio. Ao detectá-los, busque pela ajuda de profissionais que poderão fazer o diagnóstico correto. Confira os sinais listados pela ABD:
Antes de ingressar no Ensino Fundamental
1) Dispersão;
2) Fraco desenvolvimento da atenção;
3) Atraso no desenvolvimento da fala e da linguagem;
4) Dificuldade em aprender rimas e canções;
5) Fraco desenvolvimento da coordenação motora;
6) Dificuldade com quebra-cabeças;
7) Falta de interesse por livros impressos;
Idade Escolar
8) Dificuldade na leitura e escrita;
9) Pobre conhecimento de rima (sons iguais no final das palavras) e aliteração (sons iguais no início das palavras);
10) Desatenção e dispersão;
11) Dificuldade em copiar de livros e da lousa;
12) Dificuldade na coordenação motora fina (desenhos, pintura) e/ou grossa (ginástica, dança);
13) Desorganização geral, com constantes atrasos na entrega de trabalhos escolares e perda de materiais;
14) Confusão entre esquerda e direita;
15) Dificuldade em manusear mapas, dicionários, listas telefônicas;
16) Vocabulário pobre, com sentenças curtas e imaturas ou longas e vagas; 17) Dificuldade na memória de curto prazo (instruções, recados);
18) Dificuldades em decorar sequências (meses do ano, alfabeto, tabuada);
19) Dificuldade em matemática e desenho geométrico;
20) Dificuldade em nomear objetos e pessoas (disnomias);
21) Troca de letras na escrita;
22) Dificuldade para aprender uma segunda língua;
23) Problemas de conduta como depressão, timidez excessiva ou o palhaço da turma;
24) Bom desempenho em provas orais.


Fonte: http://vidaativa.horahnews.com.br/

Hipertensão avança e atinge 24,4% dos brasileiros

A proporção de brasileiros diagnosticados com hipertensão arterial cresceu de 21,5%, em 2006, para 24,4%, em 2009. Os dados fazem parte de levantamento anual do Ministério da Saúde e foram divulgados nesta segunda-feira (26), Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão. Para enfrentar o avanço da doença, o ministro da Saúde, José Gomes Temporão, e representantes das sociedades brasileiras de Cardiologia, de Hipertensão e de Nefrologia lançaram hoje uma campanha de alerta à população.
A principal mensagem da campanha é: prevenir a pressão alta depende de escolhas individuais. São enfocadas ações como diminuir a quantidade de sal na comida e manter o peso saudável. As peças da campanha incentivam o consumo de frutas e hortaliças e a prática frequente de exercícios.
O ministro da Saúde ressalta que a alimentação inadequada e o sedentarismo são aliados das doenças cardiovasculares. “O que vemos é uma transição no padrão alimentar da população, que come mais carne com gordura, bebe mais refrigerante e mais leite gorduroso”, analisa José Gomes Temporão. “As pessoas têm que se mexer. A pelada do final de semana não deve ser a única atividade física do brasileiro. Os adultos devem praticar exercícios, caminhar, dançar, fazer sexo seguro”.
O Ministério da Saúde investirá R$ 1,5 milhão nessa campanha. Cartazes e fôlderes com orientações de prevenção e de tratamento serão distribuídos à população. As peças serão veiculadas em rádio e TV dos 27 estados brasileiros.
A hipertensão é uma inimiga silenciosa da saúde porque não tem sintomas. Por isso, as pessoas devem medir regularmente a pressão e checar se ela está dentro da média, que é de 12 por 8. Apesar de não ter cura, a doença tem tratamento e pode ser controlada por medicamentos oferecidos na rede pública e no programa Aqui Tem Farmácia Popular (ver release Ministério da Saúde inclui dois novos medicamentos na lista das drogarias conveniadas com governo).
RETRATO NACIONAL - A pesquisa do MS feita com 54 mil adultos (Vigitel) revela que a prevalência da doença, de 2006 a 2009, aumentou em todas as faixas etárias, principalmente entre os idosos. Atualmente, 63,2% das pessoas com 65 anos ou mais sofrem do problema contra 57,8%, em 2006.
O percentual de hipertensos não passa de 14% na população até os 34 anos. Dos 35 aos 44 anos, a proporção sobe para 20,9%. O índice salta para 34,5%, dos 45 aos 54, e para 50,4%, dos 55 aos 64 anos. Esse aumento na ocorrência da doença, de acordo com a idade, é resultado de padrões alimentares e de atividade física ao longo da vida, além de fatores genéticos, estresse e outros determinantes.
De acordo com o Vigitel, a proporção de hipertensos é maior entre mulheres (27,2%) que entre homens (21,2%). A pesquisa também aponta que, quanto menor a escolaridade, mais casos da doença são diagnosticados. Entre os adultos com até oito anos de educação formal, 31,5% declaram que têm hipertensão. O porcentual cai para 16,8% se considerado o grupo de pessoas de nove a 11 anos de instrução.
SAIBA MAIS - HIPERTENSÃO
A pessoa é considerada hipertensa quando a pressão arterial é igual ou superior a 14 por 9. A doença é causada pelo aumento na contração das paredes das artérias para fazer o sangue circular pelo corpo. Esse movimento acaba sobrecarregando vários órgãos, como coração, rins e cérebro. Se a hipertensão não for tratada, algumas das complicações são: entupimento de artérias, Acidente Vascular Cerebral (AVC) e infarto.


Fonte: http://vidaativa.horahnews.com.br/